Le taux vibratoire, appelé également fréquence vibratoire est un concept qui peut paraître abstrait. Je vous explique dans cet article tout ce que vous devez savoir sur le taux vibratoire, comment l'identifier et comment l'élever pour vivre une vie plus heureuse et plus épanouie.
Taux Vibratoire : qu'est-ce que c'est ?
Pour commencer, le taux vibratoire est une fréquence énergétique qui détermine le niveau de conscience d’un individu.
Veuillez également noter que les plantes, les animaux, les minéraux et même les objets ont aussi une vibration.
Par ailleurs, le taux vibratoire varie en fonction du degré d’évolution énergétique, karmique, émotionnelle et spirituelle de chaque personne.
En d’autres termes, le taux vibratoire représente l’intensité des vibrations que nous émettons. Ce taux vibratoire se perçoit au travers des mots, des pensées, des actions et de l’humeur d’une personne.
Chaque individu dispose de son propre champ d’énergie, aussi ce taux peut évoluer au cours de sa vie.
L'impact du Taux Vibratoire sur notre bien-être
Avant tout, il est important de comprendre que notre bien-être est étroitement lié à notre taux vibratoire. Alors celui-ci qui représente l’énergie que nous avons et la fréquence que nous émettons.
Lorsque notre taux vibratoire est élevé, notre santé physique est renforcée car notre corps est en harmonie et en équilibre. En conséquence, nos organes fonctionnent mieux , notre système immunitaire réagit de manière optimale ainsi que notre capacité de guérison.
De plus, un taux vibratoire élevé est signe d'une meilleure circulation de l’énergie vitale dans notre corps, ce qui aide à éliminer les blocages énergétiques et à prévenir les maladies.
Sur le plan émotionnel, un taux vibratoire élevé est bénéfique car il favorise une plus grande stabilité émotionnelle, une réduction du stress et de l’anxiété, et une plus grande capacité à faire face aux défis de la vie.
Aussi, sur le plan spirituel, un taux vibratoire élevé nous permet d’être plus connecté à nos ressentis, à notre intuition et à notre guidance intérieure, si bien que cela nous aide à prendre des décisions qui nous sont bénéfiques sur tous les plans.
Comment identifier son Taux Vibratoire
Identifier son taux vibratoire peut être bénéfique, car cela permet de prendre conscience de sa propre énergie puis de travailler à son élévation. Voici quelques méthodes pour y parvenir :
- L'observation de soi : Prenez le temps de vous observer et d'écouter votre corps. Comment vous sentez-vous ? Êtes-vous plein d'énergie ou plutôt fatigué et épuisé ? Êtes-vous joyeux ou plutôt triste ? Ces signaux émotionnels et physiques peuvent être des indicateurs de votre taux vibratoire. Autrement dit, si vous vous sentez fatigué, le moral dans les chaussettes, c'est probablement que votre taux vibratoire est bas. A l'inverse, si vous êtes joyeux et plein d'énergie, alors, votre taux vibratoire est élevé.
- L'échelle de Bovis : Une autre méthode courante consiste à utiliser l’échelle de Bovis. Cette échelle permet de quantifier le taux vibratoire en unités Bovis. Plus le nombre est élevé, plus la vibration est positive.
- Le test du balancier : Tout d'abord, mettez vous debout, les jambes légèrement écartées et demandez "mon taux vibratoire est-il élevé ? " si la réponse est oui, votre corps sera attiré vers l'avant, au contraire, si la réponse est non, alors votre corps partira vers l'arrière. Toutefois, il est important de savoir que certaines personnes fonctionnnent à l'inverse, autrement dit, le corps sera attiré vers l'arrière pour un oui puis vers l'avant pour un non. Pour le vérifier, vous posez une question dont vous êtes certain de la réponse avant, comme par exemple "suis-je une femme" et vous saurez comment vous fonctionnez.
Les 4 niveaux de Taux Vibratoire
A savoir qu'il existe quatre niveaux de taux vibratoire.
Le niveau bas : Tout d’abord, il y a le niveau bas de taux vibratoire. Cela peut être le résultat d'un mode de vie peu sain, d'une alimentation déséquilibrée, de pensées négatives et/ou de comportements toxiques. En conséquence, les personnes ayant un faible taux vibratoire peuvent se sentir épuisées, déprimées et avoir du mal à attirer des expériences positives dans leur vie.
Le niveau moyen : Ensuite, il y a le niveau moyen de taux vibratoire. La plupart des gens se situent dans cette plage. Cela signifie qu'ils ont une énergie relativement stable et équilibrée. Autrement dit, ils peuvent ressentir des hauts et des bas émotionnels, mais ils sont capables de gérer les défis de la vie de manière constructive.
Le niveau élevé : Troisièmement, le niveau élevé de taux vibratoire est celui que beaucoup de personnes aspirent à atteindre. C'est un état de bien-être spirituel, mental et physique optimal. Les personnes avec un taux vibratoire élevé rayonnent de positivité, d'amour et de compassion. Pour résumer, elles sont en harmonie avec elles-mêmes et leur environnement puis elles attirent des expériences et des relations positives dans leur vie.
Le niveau transcendant : Enfin, il y a le niveau de taux vibratoire transcendant. Ce niveau est rarement atteint par la plupart des gens. Il est associé à une conscience supérieure et à une connexion profonde avec l'univers. Les personnes qui atteignent ce niveau sont souvent des guides spirituels et des enseignants.
L'importance de l'environnement sur notre Taux Vibratoire
L'environnement qui nous entoure joue un rôle essentiel dans notre taux vibratoire, nous sommes sensibles aux énergies qui nous entourent, alors celles-ci peuvent grandement influencer notre état.
Tout d'abord, il est important de comprendre que notre environnement se compose de divers éléments tels que la nature, les personnes, les lieux ainsi que les objets. Chacun de ces éléments possède une vibration propre, une énergie qui peut nous affecter de différentes manières. Par exemple, passer du temps dans un environnement naturel, entouré de plantes, d'arbres et d'animaux, peut nous aider à nous sentir connecté à la Terre et à élever notre vibration. De même, être entouré de personnes positives et bienveillantes contribue à maintenir notre taux vibratoire élevé.
D'autre part, notre propre énergie peut également avoir un impact sur notre environnement. Nos pensées, nos émotions et nos actions émettent des vibrations qui se propagent dans notre environnement. En cultivant des pensées positives, en pratiquant la gratitude et en émettant de l'amour et de la compassion, nous pouvons créer une atmosphère harmonieuse et élevée autour de nous. Aussi, cela peut non seulement améliorer notre propre taux vibratoire, donc aussi influencer positivement les vibrations des autres.
Par ailleurs, il est également important de prendre conscience des éléments négatifs qui peuvent affecter notre taux vibratoire. Les lieux chargés d'énergies négatives, les influences toxiques ainsi les pensées limitantes peuvent nous entraîner vers le bas et diminuer notre vibration. C'est pourquoi, il est crucial de choisir consciemment notre environnement et de nous entourer de personnes positives.
Globalement, l'environnement joue un rôle significatif dans notre énergie. En étant conscient de l'impact de notre environnement sur nous et en prenant des mesures pour créer un environnement positif et harmonieux, nous pouvons élever notre taux vibratoire et vivre une vie plus heureuse et épanouissante.
Comment élever son taux vibratoire
En réalité, notre taux vibratoire reflète notre état d'être, c'est pourquoi il est essentiel de l'élever autant que possible. A savoir que l'élévation du taux vibratoire est un processus continu qui demande de la patience et de la persévérance.
Je vous partage quelques conseils pour vous aidez dans ce processus :
- Cultiver des pensées positives : Nos pensées ont un pouvoir immense sur notre taux vibratoire. En nous concentrant sur des pensées positives, optimistes et aimantes, nous élevons naturellement notre fréquence vibratoire. Aussi, pratiquez la gratitude quotidiennement, visualisez des moments heureux et répétez des affirmations positives.
- Pratiquer la méditation et la pleine conscience : La méditation et la pleine conscience permettent de calmer le mental, de se recentrer sur le moment présent et d'accéder à un état de paix intérieure puisque ces pratiques favorisent une élévation du taux vibratoire en réduisant le stress ainsi que les pensées négatives.
- Nourrir son corps et son esprit sainement: L'alimentation et l'hygiène de vie jouent un rôle crucial dans notre bien-être et notre taux vibratoire. Donc, privilégiez une alimentation riche en fruits, légumes, graines, et en aliments non transformés. Egalement, hydratez-vous suffisamment, pratiquez une activité physique régulière puis dormez suffisamment pour permettre à votre corps et à votre esprit de se régénérer.
- Se connecter à la nature: Passer du temps dans la nature est un excellent moyen d'élever son taux vibratoire. Les arbres, les plantes et les éléments naturels dégagent une énergie positive et revitalisante. Alors, promenez-vous dans les bois, asseyez-vous au bord d'un lac ou pratiquez le yoga en plein air pour vous reconnecter à la nature et à ses bienfaits.
- Aider les autres: Aider les autres et partager votre amour avec le monde est un moyen magnifique d'élever votre taux vibratoire. Par ailleurs, le bénévolat, les dons aux associations caritatives ou simplement un sourire adressé à un inconnu peuvent générer des ondes positives et augmenter votre fréquence vibratoire.
- Pratiquer la gratitude: Exprimer sa gratitude pour les bonnes choses dans sa vie est un exercice simple mais puissant qui élève instantanément le taux vibratoire. Ainsi, prenez quelques minutes chaque jour pour noter les choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant, cela peut être aussi simple qu'un toit au-dessus de votre tête, un bon repas ou un sourire d'un inconnu.
- S'entourer de personnes positives: Les personnes que nous fréquentons influencent notre état d'esprit et notre taux vibratoire. Dans ces conditions, privilégiez les relations positives, enthousiastes et encourageantes. Limitez les contacts avec les individus négatifs et toxiques qui pourraient baisser votre fréquence vibratoire.
En résumé
Pour conclure, n'oubliez pas que votre taux vibratoire est évolutif. Il peut fluctuer en fonction de vos expériences, de vos choix et de votre état d'esprit.
En prenant des mesures concrètes pour cultiver la positivité, l'amour et la bienveillance, vous avez le pouvoir d'augmenter votre taux vibratoire et d'attirer une vie plus heureuse et plus épanouissante.
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Virginie.
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